عظیم مفکر دلائی لامہ کا کہنا ہے کہ خوشیاں ہمیں کبھی ریڈی میڈ نہیں ملتیں، بلکہ ان کو پانے کے لیے ہمیں کوشش کرنی پڑتی ہے ۔ اگر ہم غور کریں تو احساس ہو گا کہ ہمارے شب و روز بھی خوشیاں کمانے کے لیے… Read More »خوش رہنے کے لیے یہ چھ کام کریں۔
یہ بات آپ سب جانتے ہی ہیں کہ اس دنیا میں کامیابی کا مفہوم ہر فرد کے لیے مختلف ہے ۔ کسی کے لیے خوشحال ہونا کامیابی ہے تو کسی کے لیے مشہوریااثر و رسوخ والا ہونا کامیابی کی شناخت ہے ۔ مگر مفہوم جو… Read More »کامیاب اور ناکام لوگوں میں پانچ بنیادی باتوں کا فرق
کسی بھی مشکل معاشی و معاشرتی حالات کی وجہ سے ، من چاہا نتیجہ نہ ملنے کی صورت میں یا پھر کسی اچانک نقصان کی صورت میں ڈپریشن ہو جانا فطری بات ہوتی ہے ۔ جس کے وجہ سے جہاں آپ حوصلہ ہار جاتے ہیں… Read More »ڈپریشن فوری دور کرنے کے 5 بہترین طریقے
جب فرید نے لفٹ سے باہر نکل کر ساتھ نکلتی ہوئی خاتون کو ہر طرح سے دیکھ کر کومنٹ پاس کیا تو میں اپنے اس ساتھی کی اس حرکت پر جہاں پریشان ہوا، وہاں حیران بھی کہ کیا وجہ ہے کہ آپ چاہے اچھے ملک کے… Read More »حیا کرتے اپنی آنکھوں میں بھی حیا لائیں
یقین مانیں دوستو کہ اللہ تعالی کی ہم سب پر بہت رحمتیں ہیں مگر ہمیں احساس نہیں ہوتا ۔ ہم مشکلات پر ، نا پسندیدہ حالات و واقعات پر ایسے چیختے اور چلاتے ہیں کہ بے ادبی کی حدود پھلانگ جاتے ہیں ۔ اللہ سے شکوہ و شکایت کرنا ،… Read More »پر سکون و آسان زندگی گزارنے کے 8 اصول
بعض دفعہ ہمیں اداسی ، پریشانی ایسے گھیر لیتی اور اتنا بےچین کر دیتی کہ کچھ سمجھ نہیں آتا کیا کریں کہاں جائیں کہیں دل نہیں لگتا بس جی چاہتا کوئی ایسی دوائی کی طرح چیز ہو کہ بندہ کھاے اور فٹ پریشانی ، درد ، اداسی… Read More »اداسی و پر یشانی میں آخر بندہ کیا کرے؟
اچھا اپنی توجہ ادھر کریں ذرا ، اکثر ہم نے نوٹ کیا ہو گا کہ اگر کسی گھر کا، یا کسی کمرے کا دروازہ ، کوئی کھڑکی کھلی ہوئی ہو تو لا شعوری طور پر، نہ چاہتے ہوے بھی نگاہ اندر چلی جاتی ہے. اسکی… Read More »آنکھیں دل کی کھڑکیاں ہوتی ہیں
آپ کے ساتھ اکثر ہوتا ہو گا کہ آپ اپنی زندگی میں کسی تبدیلی کے خواہش مند ہوں اور اس کو پانے کے لیے کوشش بھی کرتے ہوں مگر ہمیشہ کچھ عرصہ بعد اپنی کوشش میں ناکام ہو جاتے ہوں ؟ چاہے آپ نے وزن… Read More »زندگی میں مثبت تبدیلی لانے والے 4 زبردست اقدامات
